2016-10-17から1日間の記事一覧
今月初めのミーティングで、この試合は勝つこと、そして怪我しないことを目標にした大会であった。だが、授業が始まりバイトも忙しい中なかなか練習時間が確保できない中で臨んだ試合となった。当日は時間が取れなかったために試走なし。事前にyoutubeでコー…
18位 40:49 今回のレースでは①スタートダッシュの弱さ②集団の中で前を攻めていけるようになること③下りの技術。この三つを課題として臨んだ。 スタート前雨が降り出す。なんだか美麻を思い出す。スタート直後右側から先頭の方に出ようとダッシュするが思うよ…
12.3㎞×5=61.5㎞ 結果 5/50位前の週のトラフェでこけて、この一週間の練習量はだいぶ落ちていたため、筋肉疲労はほとんどない。だが、練習してないからあまり自信がない中臨む。 アップは外の道をじっくり1時間ほど走る。温まってきたところでスプリント2本…