07/08 全体練 江文(4’42)→花背(25’17)→花背-佐々里間DNF 80.1km 花背はインナーローが使えずしんどかった。平地で山本を先頭に自分、筒井と続いて走っていたら、山本が先頭交代前に急減速。自分と筒井は避けきれず衝突、落車。一回生は先頭交代のみならず、…

13(木)42km、1.9h、TSS59、遅刻しかけてペース上がる。スプリント2本。 14(金)20km、1.5h、TSS10、完全に流し。＜13(木)＞ 遅刻しかけたせいでいつもよりペースが上がった。途中10分270W踏む場面があった。結構きつい。帰りはスプリント2本。5秒のピークパワ…