2017-07-17から1日間の記事一覧

Be a naughty boy

plan ガノーに慣れることが先決。後はクリテに向けて高強度の練習をしていく。 木曜まで追い込んでそこから徐々に量を落としていく。do 17 美山 岡本さん、木田、福原 久々の人との美山。最近機械的にもがくのに飽き飽きしてきたからメンバーがメンバーだし…