2017-08-08から1日間の記事一覧

8/5-8/8

5日 AACA 6日 将軍塚 流し 7日 3本ローラー 流し 30分 8日 常照皇寺10周 京見11:38 最近練習量を落としていたから、足がいつもより軽かった。京見は常照皇寺を見据えて登ったのでまずまず。常照皇寺は一周目の短い峠からわりとペースが上がる。長い峠の平地…

夏合宿。

7 体幹ちょっと。 台風で合宿初日が流れる。予定よりえらい時間ができたし本ばっか読んでた。8 常照皇寺10周 今回の目的はインカレ組を撃破すること。1周目終わって先頭集団が私の他に岡本さんと牧さん。2周目からは岡本さん牧さん抹殺計画スタート。平地は…