2017-09-30から1日間の記事一覧

9/24〜9/30 ブルゾンちえみを尊敬

9/24 42.195km 小浜の次の日でしんどかった。これは自転車なんて乗れないと思い、フルマラソンをすることにした。4時間半くらいかかった。コースは江文、持越、裏京見。岩見と山田さんのサポートのおかげでなんとか走りきれたがこんなにしんどいとは思わなか…

9/24-9/30

24日 江文流し 25日 美山 京見11:09 弓槻5:00 帰り裏花背 26日 将軍塚2本+T字路から4本 5:34 5:43 1:34 1:35 1:37 1:34 将軍塚5本の予定だったけど、足が重かったので予定変更。微妙な練習。 27日 美山 京見12:31 弓槻5:33 栗尾6:51 28日 軽い移動のみ 29日 …