(今は円安)09/28 将軍塚×4(5’0,5’27,5’38,5’38) 21km with向井田さん,辰巳,山本 流すつもりが連行される。移動中におにぎり3つ詰め込んで将軍塚へ。1,2本目はT字路で車に盛大に邪魔される。3本目は辰巳のチェーンが外れ、よし勝てると声に出しといて結局抜か…

みんなもう授業始まってるのか〜かわいそうに。Challenge Leagueのサイクルロードレース協会じゃなくて、龍野マウンテンバイク協会が主催の方。 だから、ギリギリに来ても近い方の駐車場もすいてる。 ○レース概要 晴れ！写真日和！1周3km 、カテゴリーは2,5,…

天候晴れ ２４度 体重５８kgくらい アップ 軽いギア、ハイケイデンスで心拍をあげ、２０分程度だらだらはしる。最後に駐車場前の登りをぐいぐい登って終わり。５周回 結果 9位/34人出走 IF0.985 1周目 5"16 98rpm NP266W av211W 2周目 4"56 96rpm NP251W av1…

9/25 美山with向井田、吉岡114.1km アタック合戦。所かまわずアタックされたりしたり。楽しかったしいい練習。9/26 高野山登山。思いのほかしんどい。9/27 バンク練 5か月ぶりくらいのバンク練。DHバーにも少々戸惑う。団抜き練では、開始20秒くらいですでに…

9周回とエンデューロに出場。共に7位ぐらい。山形村以降、下りや平地で踏む時間が長くなるように練習コース考えてたが、あんまり成果出てる感じがしてないのが残念。練習だともうちょい踏めてるんだけど。はりちゅうはそう得意なコースでもないけど前回同様…