努力は成果の必要条件以下だと思う今日この頃。6/25月曜日 山中×3 16分48秒 15分11秒 14分49秒しっかりと距離を稼ごう！という気持ちになれなかったので、午前中にパパッと山中3本。いつも通り1本目はアップがてら登るが、予想以上にタイムがひどかったので…