最近書けていません…10/15(月)千弥大掃除 晩御飯おいしかったです。10/16(火)スプリント練習 普段はしない、平地でもがく練習をさせていただいた。坂と違って空気抵抗を減らす工夫が必要なので難しい。先頭を引くときにペースを落とさないように。10/17(水)…