２月

２週間ほどインターネットから隔絶されておりました

２月
19　神宮クリテ　ゴミ
20　ローラー　回復走
21　信楽with福原　90ｋｍ　ずっと流し
22　信楽with奥村さん　90ｋｍ　途中平地で30分ペースあげた
23　ローラー　流し
24　宇治川途中で折り返した　40ｋｍ　市街地抜けてからは終始330ｗくらい

25以降合宿です
またまた練習不足感