筋トレ

24 上半身の筋トレ 三本流し

なんかもう足が動かなかったので上半身の筋トレにした。
クリートの位置を修正したら、若干ダンシングがしやすくなった。
それに伴いサドルを2ミリくらい前に動かしたら、全体的にいい感じのポジションに。