眠い

12 筋トレ 下半身と腹筋背筋
13 ローラー40分 高回転で限界まで回した+15キロのサイクリング
14 結局のらず

今日は関スポでサポート&新歓
完全にマネージャーみたいになってる 笑
今日の新入生は入ってくれそうな雰囲気?