4 30キロ ローラー90分 流し
5 5キロ ラン30分
6 35キロ 京見9分30秒 笠トンでもがく + 20キロ バイト先へ
7 30キロ サイクリング ただの流し
8 35キロ 花背 19分58秒
9 20キロ 将軍塚4本 SFR*3、普通に1本
10 30キロ 三本 流し
合計185キロ
距離乗れるはずだった水、土、日、全部雨でした。人生ままならないものよ。
ごまかすために強度が上がっているため、強くはなったと思います。
ただ、本来上げようした能力はあがってなさそう。