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24km　江文
明日はレースなので、パリッともがて終了。なんだか踏み切れない。合宿の疲れがまだ残ってるか、ポジションいろいろ変えてるからだと思う。明日いける気がしないけれど、頑張って走り切ろうと思う。

8月残りは合同練習主体で、それ以外の日は基本もがかずに、そこそこ長い距離をたらたら走って疲労をうまく抜きつつ、ポジションとかペダリングを何とか改善していきたいと思います。