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信楽　徳野先輩と。3h50min
高雄　1h30min
さんだいこー　3h
高雄　1h40min
やすみ
京見＋ローラー2h＋塾往復　4h
小浜　9h　ほぼ全行程一人。ヘッドがイケてなかったので修理しつつ。

時々やり過ぎなんじゃないかと思うこともやってみるべきだと気づきました。一日だけのストレスは気にしなくて良いようです。来週も土曜日は小浜に行きたいと思います。次週は一週間練習量を減らしてまた11月の頭から頑張ります。