眩しい草野球、激しい筋肉痛

　柿めっちゃおいしい。

30日 ろーらー
1日　三本2h＋サイクリング10 km
2日　三本1h＋ろーらー
3日　やすみ〜
4日　三本1h＋ろーらー＋サイクリング10 km
5日 草野球。エラー三つもした。
6日　せんや　30 km　

　野球なんか10年以上やってたのに、久し振りにやると筋肉痛になるもんですね。背筋、腹筋、右肩、ハムストリングス、四頭筋、ひらめきん？　あたりが猛烈に痛みを訴えてる次第であります。体バキバキです。エラーは仕様。