2016-03-30 三本並列繋ぎ 練習 須々田 30(水) 20km、1h、TSS50、バイト移動今日は12時間労働 時間がないので帰りしなもがいた。 なんとなく登りでよく踏めた日だった。 疲れてはいるが別の筋肉を使えた感じ。