12 105キロ 美山 京見2位、笠トン前、北桑田1位、 神楽坂越えた後の平地2位、弓槻2位、高雄2位 京見のパワーは349Ｗ、9分57秒 昨日とうってかわって、調子がわるかった。さすがに昨日の距離が距離なのでしょうがないが、すんげーしんどかった。もがいたとこ…

4(月) 須崎→新荘川→上ノ加江 70km。アップダウン、平地での強度は高め。 終始雨。雨の中走るのはもう慣れたが、痛いのはやめてほしい。5(火) 4日と同じコース。川沿いを走る距離が少し伸びて73km。ペースは上りで少し落とした。 雨雲と追いかけっこ。6(水) …