ここ1~2ヶ月の慢性的疲労のせいで、やる気全然ない。というか、走っていいいのか怖い。（詳細は普通の日誌。） 明らかにダメなサインはなかったのでとりあえず出発。 ダメだったらすぐにDNFしよ。とか思ってた。 1時間半前に到着だと、のんびりできずやはり…

レースレポは当日中に限りますね。(前の広島みたいに書くこと何もない場合を除く) まだリザルト出てないですが、先頭見えてたので数え間違えることもないと思うので５位としときましょう。これでランキングに名前なかったら恥ずかしすぎてｼﾇ(モノを見るまで…

2/5(日) 乗らず。 2/6 2/72/8 全日60-70kmくらい。1100mup程度。NP210wくらい。 2/9 おふ 2/10 雨で乗れず 2/11 全体練 伊賀上野 with藤井、中村さん 115km 1100mup NP200w Ave25.5km/h 中村さんも藤井も不調。あたいも左膝がヘン。 明日はAACA1/2。前回出た…

スケートできます。 足の指先が痛くて、痒くて、変色してて、 洗うのめんどくさく、そのまま靴下履き回していたこともあり、雪水バシャバシャで雑菌入って水虫になってしまったかも、、、 と怖くなって皮膚科行ったらシモヤケだった。 一安心。 足の感覚なく…

1/30 夜中ローラー30m バイト後のストレス発散。爆音で音楽聞きながら無心で漕ぐ 1/31 ローラーメディオ 30m 10m*1 2/1 ランニング 40m 2/2 乗らず 2/3 乗らず 2/4 全体練（途中でUターン） 4h篠原、西と一緒だった1h30mはずっと引いてせめてもの貢献。外の…

練習日誌は僕の性格的に3回続けばいい方かと思いますが、まあとりあえず1回目。 細かいデータ書くと嫌になるのでざっくりで行きます。 2/1 家から高山経由で亀岡回って裏堀越。雪遊びしてるガキが道路に投げた雪があたり、謝りもしなかった。常識のないガキ…