8 休み 9 休み 10 TSS23 40m 157W梅雨入りしたのを機にZwift。まだ無料トライアル。Zwiftやってる人が言うみたいに楽しいわけじゃない。BGMのboowyの方が効果デカい。 11 TSS12 23m 143Wやっぱり楽しいわけじゃなくて20分しか持たず。なのに朝乗ってるのは昨…