平成28年-向井田
レースレポート 第1ステージ 出走99人完走82人 74位(+16:59) 会場に着くと選手はなんの準備もなく、前日夜遅くまでメカニックの理さんと岩見が洗車整備してくれたバイクに乗り、山田ちゃんが用意してくれたヴァームでグリコのオキシアップを飲む。あとはソワ…
美山TTT 美山ロードレース TTT 福原向井田新谷木田の順。 機材、ゼッケン、アップ等に対する無計画、準備不足。 レース前の集中力の欠如。 いざレースが始まると30秒間隔の出走によりかなりカオス。1往復目から追い抜きでペースが上がりすぎ、ペーシング失敗…
29位/167人 完走37名 AU 日本CSC 5kmサーキット 12周半 最近TTT練でボコボコにされているので、しっかり走れるか確認していこうという感じ。 部室5時集合で5時20分くらいに出発。新東名入るのミスって東名で行ったが、10時くらいに着いた。余裕を持って準備…
24オフ 25常照花背 ソロ。花背だけもがく。 26筋トレ 27井戸峠花背 28オフ 1オフ 2日連続。あー。よくないやつ。 2 tbt 3 常照花背with木田 合宿明けなのに木田さん強い。合宿で後輩達を引きづり回していたのが目に浮かぶ。 4ウエイト100 5 3照皇寺 まだもが…
合宿けがなしで頑張ってください。 1ローラー goodtbt 2 全体練 伊賀上野 諸事情により遅刻してしまったので寂しいソロ上野になってしまった。サドル上で決壊されたらたまったもんじゃないので仕方ない。 3 ローラー badtbt 4 筋トレ 5伊賀上野 ソロ 6オフ 1…
1/1~27 書くことなさすぎ 1トレラン岩山2往復(岩手山ではない) 2筋トレ 3トレラン岩山2周 4筋トレ 5ウエイト95 6筋トレ 7ローラー 8ローラー 9ウエイト100 100だとまだ追い込めない 10 ローラー 11ローラー badtbt 12全体練 伊賀上野 宇治川まで…
11 ウエイト80 ローラー流し 12 サーキットトレーニング 13 ローラー 20m負荷2 2m1m*5とか 14 ウエイト85 15 はりちゅう 7位 最近踏めないのでぼちぼちエンデューロでもしようかと思っていたが、ファーストアタックしたり逃げに乗ったりと予定をはるかに超え…
29小浜with 福原 今回はいつもの1分ずつ回すのではなく、各々好きなように回していく感じ。 人が後ろにいると踏みがちなので、最後の花折での20分走はいつもより10w近く踏んでいた。 30ローラー 1全体練 日吉 速度安定させるのが難しい。 2弓槻回避狭間花背 …
17 江文持越裏京見with阿式 行田と千弥でみんないないので阿式を連れて持越へ。明日はレースなので持越裏表でインターバルをして刺激を入れる。その後修善寺へ。何回目のあじさいでしょうか。 18 東京都選手権 3位 1位の岩島選手とは技術とか根性とかではど…
東京都選手権ロードレース大会 クラスA 日本CSC5㎞サーキット 10周半 53.5㎞ 3位 6000円(3位プラス周回賞1回) スタートは審判棟前でゴールは秀峰亭。アップは一周全力で回り、その後はホームストレートをグルグル。スタート3分前にメカトラでめっちゃ…
5ローラー 6ローラー 7ローラー 8ローラー 9ローラー 10全体練 小浜まで行く予定だったが美山まではペース上げ目で。深見前にアタックではないがペース上げたいので思いっきりペースアップしたのだが、一番割を食う位置にいた山本と酒井がちぎれたの…
23~26 ローラー27全体練 美山 深見北桑田弓槻 京見は集団の後ろで距離をとって一定ペースで走ってみる。やはり楽しくない。 深見までは先行組で。下りで福原新谷と回すが、すごく下手だった。二人ともしんどくなさそうだが、自分だけヘトヘト。先頭から下が…
そろそろワットバイクがなくなるけど今後どうしよう。11 ピストでローラー1h ワットバイク12 ピストでローラー1h13 全体練 美山 深見北桑田 深見までは先行組で。帰りの北桑田は人数多すぎたのでいったん後ろグループを作って登りで人数減らしてか…
10/1-10/11 どうも。お久しぶりです。夏休み終わってしまいましたね。1 オフ。国体終わったので2日間全く乗らないでみた。ローラーで少しくらい回した方が良かったか。体が重い。2 ピストローラー1h+ワットバイク 牧さんが置いていった三本でピスト。負荷を…
まず、国体という素晴らしい大会に出場する機会を与えてくださった岩手県車連の皆さんありがとうございます。特に、強化委員の皆さんには大変お世話になりました。ありがとうございました。 せっかく使っていただいたので入賞して結果で恩返しをしたかったの…
インカレまずレースレポートの前に、お礼を。 今回のインカレで選手8人をサポート、応援してくれたマネージャーや沖野さん、ホリ、後輩たち、本当にありがとうございました。応援に駆けつけてくれたOB、OGの皆様もありがとうございました。 くたばりかけて走…
岩手県代表として出場。普段とは違う集団の中で行動できてなかなか面白い3日間だった。 私が出場した個人種目、スクラッチとロードレースは8位までにポイントが与えられる。せっかく京都から出場させてもらっているのでポイントを取らないと出させてもらって…
8/4 西カレスクラッチ 8/5 西カレポイントレース8/6 合宿1日目 常照皇寺10周 疲労的に絶対起きれないのはわかっていたのでいつもの携帯のではなく、爆音目覚まし時計をセット。で、5時にたたき起こされる。ノンレム中に爆音で起こされた怒りと初日に常照皇…
岸和田なので400バンク。あっつい。 1日目 スクラッチ 12㎞ 30周回 4位 この前のトラックフェスタ以来のバンク。格上のメンツなので逃げは完全に集団に任せて最終周あたりのペースアップだけに集中する方針。 スタートしてみるとペースはそこそこ早く、人数…
7/15〜8/415 山中 サドルにまたがっただけ。まあ、漕いだけど。16 小浜行くつもりだったのに寝坊。17 朝練18 ランニング 15㎞ 無性に走りたくなってしまった。19 鴨川ランニング ローラー40m20 ローラー1h 10s*3 20s*3 2m 1m21 全体練 常照皇寺3周 まあ、平…
6/1〜7/14 めっちゃたまった1 ローラー30m TT移動2 TTT 14位3 ITT 59位4おふ 動けず5 朝練 江文6ローラー1h20m7美山高尾 with 嶋田 新谷 立命の1回生 京見をたらたら上ってたら嶋田と新谷に追いつかれる。そこからご一緒させてもらう。流したかっ…
5×28周回 140㎞ 20/141位 完走21人まず、もっと賢く走れたのでは?とか、準備にすこし不安があったとかの反省の先に、とりあえず、学生のロードレース日本一を決める大会で、修善寺というコースで、21人しか完走者がでないレースで、ブービー賞とはいえ完走…
21 オフ リアディレイラーがどういじっても治らないと思っていたら、フロントのワイヤーとリアのワイヤーが交差して干渉していた。22 朝練 江文リサセン GIANTなのでもがけず。午後 京見弓槻井戸峠 23 ローラー2h 流し24 TT練 ディスクホイールも…
RCS2 修善寺 クラス1+2 DNF 3周目でちぎれる。 サポートの山田ちゃん、町田さんありがとうございました。辰巳昇格おめでとう。
16 レッグプレス ローラー1h17 江文 持越ヒルリピート×10 1−6シッティングのみ 7からダンシングのみ 1:58 1:50 1:50 1:56 1:57 1:50 1:50 1:47 1:55 1:4918 途中平和堂江文リサセン19 サイクリング20 修善寺 DNF
9 ローラー1h10 小浜(美山回り)with牧さん 休憩は小浜のローソンでのトイレ休憩のみ。14時くらいに帰ってこれていい練習。11 ローラー20分+タバタ オフのつもりだったが無性にタバタな気分。12 全体練 常照皇寺×3 力んでた。 江文カップ イ…
3 ソロ美山 京見ゆみつき北桑田神楽坂九鬼が坂裏深見井戸峠裏花脊 小浜の予定だったが高橋がドタキャンしたので美山に変更。4 御所湖サイクリング わんこそば134杯。生粋の岩手県民として負けられない戦いなので、ファーストアタックで一気に勝負を決め…
まず最初に、私の個人的なレースにもかかわらず来てくれた皆さん、本当にありがとうございました。特にアシストまでしてくれた福原、木田には本当に感謝しています。 また、両親には忙しいところお世話になりました。ありがとうございます。5/43位 岩手県登…
私が入部した2年前と比べて、となりの○道部や洋式○道部たちの私たちを見る目が変ってしまった気がする。彼らの目から好奇と恐れの混じった、なんだこいつらという感情が伝わってこない。これはひとえに、SS田さん、O谷さん、T野さんを筆頭とするtbt…
23 朝10分ローラー 午後 30分ローラー24 雨。ローラー 上半身筋トレ 10分アップ 5分高ケイデンス 1+6インターバル×5 5分流し 2+1インターバル×2 5分流し25 早朝ランニング 坂ダッシュ×6with牧さん なかなか自転車では味わえない高強度。2…