２１ オフ リアディレイラーがどういじっても治らないと思っていたら、フロントのワイヤーとリアのワイヤーが交差して干渉していた。２２ 朝練 江文リサセン GIANTなのでもがけず。午後 京見弓槻井戸峠 ２３ ローラー２ｈ 流し２４ TT練 ディスクホイールも…