将軍塚

2　96㎞　信楽宇治回りもがき with 牧
天ヶ瀬ダム（2:45）、ジョーヨーメタル（2:35）、瀬田（2:05）
前日将軍塚行って脚重かったけど、調子は良くなっていた。

3　27㎞　江文　回復走

4　35㎞　将軍塚　with 徳野さん、菅野さん
3:04,5:16,3:16
3:23,5:33,3:28
3:31,5:31,3:24
朝起きたときは疲労感があったけど(たぶん筋トレが原因)、乗ったら問題なかった。5分がやっぱり弱い。しかし、将軍塚行った後の無気力感はやばい。