そろそろ梅雨入り

昨日と今日はほぼオフで多分明日には回復してるはず。

明日は朝に実験して、10時ごろから宇治川のほうへ練習いきます。
土日はテンポ走をはさみながら少し距離を乗る予定。
今週は70㎞くらいにして来週以降少しずつ距離を伸ばしていく予定。

最近少し太ってしまったが、痩せるの我慢して今はまだしっかり身体をつくる。