16 京都国体 ポイント ４速 17 流し 18 流し 19 信楽90ｋｍ 道川さんと 5分3回もがいた 20 江文 30ｋｍ 道川さん マツキヨ 江文までの10ｋｍを全力で引いたのと、峠で一本もがいた 21 花背 70ｋｍ？ 19分54秒 平地練2本 22 美山100ｋｍ 京見９分50秒 笠トン…

21 花背 70ｋｍ？ 19分54秒 平地練2本 22 美山100ｋｍ 京見９分50秒 笠トンネル前回転練習 栗尾もがき合い 深見トルク練 九鬼が坂でフレーム交換してもがき 裏栗尾回転練 スプリント3ぼんくらいMAX1200ｗ花背は調子よかったけど最後の5分くらいはタレてひど…

ツールの終焉とともに、前期も佳境に入ってきた。 果たして今年も単位は降ってくるのであろうか。 昨日 先週と違い、美山までのすべての山岳でトップを狙う心づもりで練習に臨んだ。 メンバーは須々田さん、道川さん、雨男マツキヨ。自分のコンディションを…