日 L2やろうとしたがこれですらしんどい、嫌な苦しさ。１５分で流しに切り替えた。４５分流し。明日には引いてくれることを祈る。まぁ昨日の時点で昼寝しようとして苦しくて寝転んでたからこうなるのはわかってた。 月 １日休んで脚はいい感じ。今日はsubLT…