2012-09-20 秋 練習 須々田 20 伊賀上野150キロ LSD今日も水田と練習行った 2回だけもがいた しかしポンプを落として不完全燃焼 花背の後は大概強度が上がらないので、距離で負荷をかけた 日曜にまた時間が取れるので、そのときに距離乗るとして、 明日は適当に乗って、明後日もがき倒しますまた太りそう