牧です。初めての投稿です。
6/22 山中(18.3km)ラン(6km)
6/23 江文〜持越〜サンダイコー〜裏京見 75km
6/24 信楽 95km
6/25 三本ローラー 20分✕2
6/26 休み
6/27 江文 33km
6/28 内灘レース
水曜までの練習は満足のいく練習ができていた。ランも定期的に取り入れて行こうと考えている。木金は不本意なものに。
内灘は、前日の練習で見えた課題、スプリント力不足が仇となった。フォームのイメージを膨らましたい。ただそれ以前に、集団の中の位置取りが下手くそなのが一番の問題だ。先頭2人抜けだしたところで反応できなかったのもそれが原因だった。風の抵抗をまともに受けていた。これでは勝てるものも勝てない。集団の動きに合わせて乗れるようにしなければ。課題の多さを痛感。
