１３日は追いコンがありました。菅野さん、綾野さん今までお疲れ様でした。来ていただいたOB、OGの皆さんもありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
1月 1，2週
明らかに練習量が激減している。そして体重は激増。やはり体重を維持するのは結構つらいことである。そんなぷよぷよな体で追いコンに臨んだら筋肉をを確かめれてパワー不足の貧弱と言われた。デブで貧弱はみじめなのでとりあえず体重を気にせずに私もパワー重視で行こうと思う。
１ローラー１ｈ ＠実家
2ローラー１ｈ ＠実家
３ローラー１ｈ ＠実家
４ローラー１ｈ ＠実家
５スイム２ｈ 東北大水泳部主将と。つきいちすらさせてもらえなかった。
６ 全体練 伊賀上野
９人だったので３人×３のグルペットで練習。私は沖野さん、松山と。トイレ休憩で１番後ろになったので前２つを追走。牧号は２分差くらいだったがＬＳＤペースなので割とすぐにとらえたが残念ながら岡本号にはオークワまで追いつかなかった。
序盤、松山が下りに入ると自分から前に出て頑張って引いていてなかなか良かった。が、垂れてきたら交代しよう。
７ 伊賀上野with岡本さん、木田
２時間半以上岡本さんのけつを眺めていた。ちゃんと割れてた
８
久しぶりに１００㎞超を２日連続だったので死んでいた。
９
鴨川ランニング ４５分
ローラーもする予定だった。しかし優秀な後輩のおかげで学生の本分を思い出した。ありがとうございます。
10
朝練習できたのにしなかった。非常に後味の悪い1日。
11 ローラー１ｈ 流しただけ
12
ローラー２ｈ
20ｍ×２ 30×30インターバル×１０
13 全体練 大文字ランニング×２
伊賀上野、信楽いけないそうなのでトレラン？なるものを全体練でやってみた。やはり元陸上部勢は強い。
3本やろうと言っておきながら2本で妥協したのは猛省。なさけない。けど、楽しかった。
１４ オフ
午前1時に雪にはしゃいで全力で雪を投げ合う同期の動画を取りながら始まった1日。
