なかなかうまくいきません。なんとかしないといけないのですが。
月 閾値下 テンポ
火 閾値下 テンポ
水 休養
木 休養
金 休養
土 山中TT 17分41秒 av242w
日 せんや
あえて休みを多くして、疲労を抜いてから山中を登りました。ある意味すごいタイムがでてびっくりです。調子は悪くないと思ったのですが。焦ってもしょうがないので、出来ることをします。
予定
月 信楽
火 信楽
水 畑
木 休み
金 信楽
土 美山あるいは信楽
日 休養もしくは新歓
信楽ばっかりの残念な週です。今後もこの生活が続けば、同志社の周回練に混ぜて頂かないと心が折れると思うので、コンタクトをとります。