tbt初め

　今年は勝ちたい。

29日：移動10 km。飲み会

30日：tbt。今年一番と目されるtbt。tbt力の向上が感じられる。移動10 km

31日：久しぶりに自転車全く乗らない日。違和感が凄い。打ちっぱなし、しかし右ではとても打てない。

1日：なんかやる気が出ない。移動10 km

2日：会心のtbt。多分今年一番。完膚なきまでにもがききれた。

1月はtbt→3本1 h→tbt→3本1h→……を繰り返していきたい。出力は出るがペダリングがヤバい。そしてパワーメーターが来ない