9/1 鹿児島に移動
9/2 →佐多岬 112.5km 4h 大雨 with 中村さん、ホルヘさん
coospoサイコン、完全に動かなくなる。
9/3 インカレコース2周→ゆうゆうランド 63.91km 雨
やはり１周の距離が長くなると坂の長さもかなり長くなるんだなと思った。能登さんと別れた後、中村さんと時々もがきあいながらゆうゆうランドへ。
9/4 インカレサポート
自分は伝令係。色々至らぬ点が多かった、申し訳ないです。能登さんお疲れさまでした。来年は自分が出場できるよう頑張ります。
9/5 帰宅,off
9/6 with 篠原 樫田-二料周回 123.35km 5h
9/7 スクワット・デッドリフト→将軍塚 big gear with 連太郎さん
やはり他人と一緒だと練習のやる気起きるし頑張れる。後期からはもっと人と一緒に練習しようかなと思う
9/8 夜勤明けoff
9/9 ローラー 45m
9/10 →亀岡 86.1km
亮成が来れなくなり篠原の家にチューブを届けて一緒に練習する予定だったが、一人で漕いでるうちにどんどんモチベーションが下がっていき結局途中で帰ってしまう。
9/11 off
あれ、また休んでる・・・夜行バスで福岡へ。
9/12 off
福岡から佐賀へ移動。教習始まる
9/13 50km 2h
9/14 竹の古場公園 13km
9/15 off
9/16 24.26km
9/17 78km 3h
9/18 台風接近
筋トレ ヒンズープッシュアップ、パイクエクスプレッション、背筋、スクワット、ラウンジ、サイクルを３セット
免許合宿ではMTをとっているが予想通り大苦戦している。MT取っておけばAT楽だよ～という話を聞いて変に高い意識をもっていた４か月前の自分はMTに申し込んだが、クラッチ操作に意識が取られてしまいなかなか難しい。とはいうものの失敗の内容はMT、AT関係無いようなことが多いので自分はATを運転してもそんなに楽に運転できないだろうなと思った。イメージトレーニングと失敗の原因を考えることでなんとかついていけている。
９月に入って練習が中途半端になっているので反省、きちんと継続的に練習するようにする。
