2014-12-07 むずかしい レース 反省 平成26年-渡辺 平成26年 スーパームーンって頻繁にあるものでしたっけ?岬町クリテリウム dnf逃げることができそうだったのでとりあえず逃げてみたら一人逃げになってしまい、全く出力を維持できずに終わりました。逃げは難しいです。疲労が溜まっているようなので、今週は軽めに乗ります。アップはより直前に、入念にしたいと思います。10分 4分では足りません。