2015-10-20 ■ 練習 平成26年-菅野 平成26年 19 江文 ひとり 淡々と 20 ピストローラー 1h 習慣の乱れ。しかし、講義の取り方を心得つつあるので、練習時間が増える予定。週20時間強練習できるか。