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15(月)9km、0.3h、TSS24、TBT

＜練習内容＞
5分ダラダラ走る
5分アップ(294W)からのタバタ

695Ｗ
511Ｗ
506Ｗ
452Ｗ
452Ｗ
406Ｗ
平均503Ｗ

＜雑感＞
　なんか弱くなった。最後、全く脚回らず。もっと回せるはず。なぜかタバタ用のタイマーアプリが消えていた。深層心理恐ろしい。たくさんある中で奴が消えるとは。