昨日今日と宇治川に行った。昨日は須須田さんと一緒。 前半の30kmほどを引いた。 一人で練習している時よりも少し速いペースで走った。人と練習に行く利点はハイペースで長い時間練習できることだと思う。 いつもなら垂れてしまう所で人の後ろにまわり回復で…