■

62km 　京見峠（11:30、12:35）〜サンダイコー〜弓槻

2本目が盛大にたれたので、3本登る予定を2本にして、距離伸ばした。
改めてペダリングとにらめっこしながら走ると下手だなと思う。踏むときに踵が下がるのをどうにかしなければ。