珍しい方が部室にやってきました。三本ローラー 回復走 １ｈいつも通りです。 体の調子の変動がはげしいので、何とかしたいものです。

マツキヨです。今日は徳野と行く予定でしたが、結局1人で練習することになりました。クリテを見に行くために夜から埼玉に行って、日曜日の夜行で帰ってくるため3日目ほど乗れなくなるとおもったので、今日は距離を乗って、強度もあげることにしました。昨日…