2017-05-07から1日間の記事一覧

5/1-7

5/1 途中 江文 リサセンwith 松山 辰巳 43km 2 ローラー 裏江文 with 岩見 63km 3 花脊 裏花脊インターバル 66km 花脊 20:30 途中流しwith 吉岡 高橋 山本 ホリ 42km 4 美山(京美 深見 北桑田 )流し 92km 5 西学トラック ケイリ…

第 37 回西日本学生選手権トラック自転車競技大会

一日目 ハロン200 12.454 普及9/10位 52*14。アップは必要最小限にしたつもりだったけど、足りなかった模様。このギア比でも踏めず。12秒は余裕で切れるといつも無根拠に思うが切れない。明らかに掛かりが良くなくて自転車が進まなかった。この時間を出し切…

もうムリ

4(木)52km、2.3h、TSS65、徳野と江文・持越・京見。流し。 5(金)130km、5.2h、TSS270、美山でもがいてからの山中アタック。 6(土)41km、2.1h、TSS26、AR。ペダルに脚を置くだけ。 7(日)51km、2.3h、TSS181、山中2本、将軍塚でTime-crunchedインターバル。<5…