年末

今週の振り返り

月、火　乗らず
水　3本30分
木　固定1H。VO2maxの測定。
金　乗らず
土　ピスト30分。

何度か実走を試みようとしたが、断念。
練習量が激減。

データもある程度収集できたし、年末は淡路島あたりで乗り込もうかと企んでいる。