2017-08-23から1日間の記事一覧

飛梅

8/21月曜日 江文峠流し 今日は、流しだけ。江文峠ですら多少の高低差があるから、強度が上下する。そういった意味では、部室で3本ローラーでの流しの方が良い気もしなくはない。暑いしつまらんけど。8/22火曜 サンダイコー 2日続けての流しに対する躊躇も少…

鹿を叱る

16(水)0km、0h、TSS0、乗らず。ダメなやつ。 17(木)41km、1.8h、TSS87、反省のもがき通勤。1分のベスト更新。 18(金)0km、0h、TSS0、雨で電車。 19(土)42km、2.0h、TSS30、流し。 20(日)0km、0h、TSS0、オフ。正直きつい。 21(月)42km、1.9h、TSS83、反省の…

修行の山

8/22 鍋谷峠 1h29m 36.45km 鍋谷峠 21:55 大阪と和歌山の県境にある鍋谷峠にチャレンジ。シマノレーシングの練習コースにもなっているらしい。実際峠に向かう途中シマノレーシングのユニフォームを着た人とすれ違った。峠自体は京見2本分といった感じ。比較…