いやー３年目（２年目？いや１年目？）にしてついにJSPORT契約してしまいました。なんかユーチューブで無料公開の第一ステージだけ見たらなんか契約したくなってしまった。まんまとやられてしまったぜ。今までハイライトだけだったけど、やっぱ違うね。面白いわ。ハイライトはハイライトですね。残り１時間くらいで終わりかなーってとこでライブから離脱して、残りを朝練習の準備しながら見るというルーティーン。めっちゃモチベ上がる。たまに激アツで夜更かししてしまうことあったけど。
7月 2122km 90h
1週 基礎３ 670km 25.5h
29ビワイチ 197km NP２２８W
6時間４５分で帰ってこれた。飛ばすところで飛ばしたとはいえ最初より１時間半ぐらい早くなってる。 平地は楽やなぁ
30舞鶴20９kmNP217W
軍艦かっこよかった。赤レンガ倉庫はそうでもないねそんなことないか 海沿い５６５号が楽しすぎた。 信号があんまりなくていい道やね
帰り日吉ダムでテンポ入れていたら鹿引きかけた。下りでスピード出ててカーブ超えたらいたのでマジでびっくり 向こうもめっちゃビビってた。子鹿やったからまだあまりわかっていなかったのかな。ぶつからなくてよかった。
2三方五胡 オバマ朽木216km NP224W
雨の日ライド 後半土砂降りになっちゃった
おにゅう峠の入り口で直進してたら停止していた軽トラが急にアクセル踏んできて引かれかけた。 まじでヒヤリハット
三方五胡のあと常神半島へ 雨が降ったり止んだりというのもあってすげーかっこよかった。 春は山桜の名所らしいね。また行ってみよ。
帰りビショビショ。
朽木花折39:26 NP295
3全体練DNF 15km
なんか起きるのがだるい。
昨日の雨の影響かサイコンが起動しない
スッゲーやる気でず。京見手前で帰る。ごめん連太郎
4トラフェ ３０ｋｍ換算
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2週 基礎３ 885km
本日も小雨。水晶浜に続く海岸線が楽しい道であった。マキノにも寄ってみた。平日なら全然ありやなと。というか並木綺麗だからいいね。人がいないと。
帰りどんぶりスプリント 23s NP635W max837W
Shimanoの解析アプリ意味わからん。NPとmaxは表示されているのにグラフには０Wってなってケイデンスのみ表示されてる。あと遅い。タブ変えて開ければまだマシなのにそれもできんし。イライラするわ～。
７tabata 10km計上
NP626 444 432 472 491 424 481 436 478
８朽木処女湖（未遂）余呉湖今津途中LSD 222km NP233
本日も雨なりー 雨でしんどかったら朽木で折り返そうと出発するも、物足りないと体がおっしゃっている。処女湖なるところがあるらしく行ってみる。山の上にあるらしい。カキツバタが綺麗なんだって。頂上付近は霧で真っ白ホワイトアウト。頂上に着いたと思ったらなんと入村料がかかる村だった。300円。なんやねんと萎えて見に行かず。消化不良でどっかいいとこないかなと考えていたところ余呉湖を思い出す。レッツサイクリング。 余呉湖サイクリングロードはママチャリとかの場所やね。帰り今津付近の湖岸で地面が藻とかでぬめっててまさかの立ちごけ劇なえ。いてえな。
９曽爾高原 210km NP211W
木津川奈良公園鉢伏峠一台峠針曽爾香落渓名張伊賀上野信楽大津信楽線山科
ずーっと行きたかったけど雨続いてていくのが怖かったため他の場所にしていた曽爾高原。天気予報は耐えそう。
朝雨が上がるのを待って出発（ただ寝坊しただけ）
奈良公園まではいい感じだったけど鉢伏峠を登っている最中から怪しげ ポツポツ ザーザー ゴロゴロガッシャーン
久しぶりの雷襲来。暴風雨。これはやばいと思い近くの防災倉庫の軒先に避難。雷の原則忘れてて、暴風雨はぎり凌げるけど雷軒先オッケーなんだっけ。（あかんらしい）１時間ぐらい雨宿りしてた。雨が弱まった隙に近くの弁当屋さんの軒先に避難こっちは学校の渡り廊下くらいだいぶ広い。おばちゃんがあったかいお茶くれた。ありがとうございます。 どうやら今の雷で集落一帯が停電になったらしい。おおこわ。 体が冷えてしまっていて帰ろうか迷ったけど雨も止んだしとりあえず進んでみる。すると冷えてた体も徐々にあったまってきてセーフ。琵琶湖の二の舞になるとこやった。
曽爾高原は行かず、曽爾村を通って名張へ。曽爾村は基本下りだったので楽しかった。ナルトみたいな岩もあったし。香落渓も良かった。いわゆる柱状節理ってやつ。ハンマーほしいと思った。連日の雨の影響で防水を謳っている中華のライトが死亡。日没との戦いが始まる。
LSDの予定だったが信楽からは全力で踏んで山科選択。ギリセーフ。
１０メグミルク 104km with中村ホルヘ
今回はスムーズにメグミルク周回へ 今日は軽く乗る予定だったけど、やっぱりしんどい。連太郎は明日に備えて興味でお別れ 中村ホルヘを連れてメグミルク。白馬に向けてコーナーの練習がしたくまた疲れているので２ｋｍのコースはしんどい。その隣に１ｋｍくらいのいい四角形を見つけたのでそこで。中村と一周ずつ先頭交代しながら。ホルヘに追いつくまで。 しんどかったので自分の周回はゆっくり引いていたら中村にバレていたらしい。パワーだけ見てて速度見てなかったらバレないかなーって思ってたけど。 自分は限界だったけど中村はまだ練習したそうなので付き位置で もう一度ホルヘに追いつくまで。ただめっちゃもがかれたでリタイア。端で見学。帰りは中村に全引きさせてホルヘを煽りながら。ただし峠だけいただくというクソ先輩。ホルヘ後ろにつくのがまだ怖そう。まあ僕も人のこと言えないんですが。ホルヘ頑張りました。
１１さくらおろち湖 62km+lsd@蒜山高原63km＋４ｋｍ
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３週 off(レース) 170km
1213 run sannpo 9km9km
16プレレースワーク ＠裏江文 28km
17白馬day1 30km
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18白馬day2 95km
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4週 off週
19run11km
20run9km
5週 基礎３ 760km
ここにきて自由人理学部がレポートに追われる ストレスフルだぜ予定より少なめ
27 LSD 227km
室生寺までSSTのつもりが 室生寺まであと何キロ っていう看板がちょくちょくあるもんだから、なんか楽しくなってしまってもがいてしまった。これがいけなかった。そこから全く力入らずピークまでが地獄やった。そしてなぜがその後のルートただ降ることもできたのに登りを選んでしまった。みつえ牧場。いい牧場ですね。曽爾高原も行った。秋になったら確かにススキ綺麗なんだろうなーって思った。子供がはしゃいでた。
月ヶ瀬で漕いでて思ったけど、下り踏めていないですね。緩い登りと平坦だったら平坦の方が早いんですけど、緩い下りは緩い登りより遅い。僕の登り下り感覚が狂ってるだけかもしれないけど。下り踏む練習しなければ。
木津川戻ってから和束選択。普通にいけば良かったのに峠選択してしまった。アホやった。ゲロしんど。下りでなぜか犬に噛まれかける。マジでビビった。近道したかったので宇治木屋線を選択犬打峠。なぜここを選択してしまったのか。
ほんとは宇治から２４２号線で伏見に抜けて醍醐道で帰ってみたかったのに道間違えて宇治市街に行ってしまった。醍醐道だけでも通ってみようと思って市街走ってたらストレスフルすぎた。醍醐道はいいんじゃないですか？今度また使うかも。
データなぜかなし、、、くうなぜだ
28サイクリング大原 26km
今日もしっかり乗る予定だったけどびっくりするぐらい足が回らなかった。から予定変更で帰る。ストレスかねー
29ビワイチ197km
湖に飽き飽きしてなんか山行きたくなったので今日は今津から湖岸沿いじゃなくて保坂朽木ルート
データなぜかなし、、
30おにゅう峠 １６０ｋｍ
朽木安曇川横谷トンネル朽木おにゅう峠花折
下りを練習しよう ということで花折朽木間を踏む。その後安曇川降って297前は295選択して朽木スキー場だったけど今回は残る一つ296横谷トンネルを選択
マジでえぐかった。こっちきてから一番の心霊スポット的な怖い場所だった。真っ暗なトンネル。トンネル内の光一切なし。出口も見えん。本当に真っ暗。途中の登りでエンジンついているのにあたりに誰もいない無人の車がぽつんとあって、その車の周りに異様に虫が集まって飛んでたことを思い出し、余計に怖くなった。まっすぐ走ってんのか不安。引き返そうか迷ったけど行けるとこまで行こうと思ってたら曲がってゴール。連太郎連れて行ったら面白い反応しそう。その後は淡々と。おにゅう峠終わって帰り唐突に踏めなくなった。お腹すいたーー。２０分ほど我慢して自販機でコーラ爆買いして耐えた。突然来るのねこれって。
花折朽木 27:18 NP279W 42.5km/h
おにゅう峠25:49 NP255
31全体練 152km 岡本さん 連太郎 ホルヘ中村
今日までのレポートを昨日夜更かしして書いていたら、ガチで寝坊した。ごめんなさい。ガチ寝坊久しぶり。裕太郎さんが来るって聞いてたから、のんびり漕ぎたいけど、今日は頑張るんだろうなーって思い出発。京見こえて裕太郎さんがなかなか早いペースを作ってたから、そのペースで行くのかーと思い深見まで踏んでたら怒られた。あ、ぬるっと弓槻は仕掛けて行ったら二人に負けました。まあ今日は深見だし。
１本目、連太郎しんどそうだなーと思い先頭交代要求して、少し休んでいただく。NP325W 11:37
２本目、普通にそのまま引きちぎってやろうと思いラストペースあげるも、後ろから裕太郎さんの踏めという怒鳴り声。連太郎それによりカチ上げてきて、抜かされ抜いてを数回繰り返して結局負けた。あの怒鳴り声がなければ連太郎死んでただろうに。
しんど。
応援は力になる好例ですね。みなさん応援ありがとうございます。これからもお願いします。 NP336W 11:18
３本目、結構しんどかったので、１、２本目は２分を基準に交代してたけど１分半で要求。だいぶ前半で脚を溜められた。最後、連太郎かなと思ったら、裕太郎さんがカチ上げてきて、反応できず。ただペースで踏んでたらそこまで離れなかったので、後ろからめっちゃ踏んで、諦めてくれるようにと離れていることを使ってスピード差をつけて抜く。イメージは今年のツール第一ステージのポイント狙いの動き。うまく行ったのでよかった。NP325W 11:20
久しぶりにこういう練習した。３人いると展開が色々ちがって楽しいですね。裕太郎さんありがとうございました。やっぱり部員欲しいね。唐突にふっと入ってこないかな。
裏花背まであんまり上げず。麓から真面目に踏む。雨が降ってきてしんどかった。連太郎が離れるまでは２人で回すペースで走ってたので踏めていたが、一人になってからあんま踏めんくなった。まあ元はのんびり走りたかったからいいか。
売店裏花背麓26:38 NP236W
裏花背22:35 NP309W
なんか物足りなかったから江文途中47山中で帰ろうと思った。
４７号の林抜けたあたりで、ブレーキの調子悪いなーと思ってみてみたらタイヤバーストしかけてる。ちょっと転がしたらすぐパァンってチューブ割れた。断念。連太郎ありがとう。
京見14:56 NP231W
