7/23 氷室 25km 500m↑ 20.7km/h
7/24 大学から家 50km 26.0km/h
7/25 休
7/26 全体練 亀岡 137km 1221m↑ 28.3km/h
7/27 休
7/28 平坦アタック 25km 122m 27.0km/h
7/29 スライド作成してたら時間飛んだ
23日(水)
体調が回復したので京見峠からそのまま氷室まで登った。結構激坂だったが、名前の通りかなり涼しくてよかった。昔の人はここから御所？の方まで氷を運んだそうだが、着くまでに融けないのだろうか…
24日(木)
全体練は現地集合にしたかったので家まで漕いで帰った。いつもと違って国道を通ったが、まあほぼ直線なので楽ではあるけどやはり交通量が多いのであまり気に入らなかった。
25日(金)
論理学のテストがむずかった。先生は最初の3問できてたら単位あるよ☺️とおっしゃっていたが、あとでチャッピーに投げたら全部間違えていた。
26日(土)
亀岡のメグミルクの近くで集合だったので早めに出たら早めに着きすぎた。踏み気味だったのもあるが、足が戻ってないようで行きの50kmでだいぶ疲れた。朝倉が来る前に3人で1kmのコースを5周3セットくらいしたが既に疲労困憊って感じだった。朝倉が来てからももちろん踏めず、後半になるとすぐに千切れてたが、コーナーの姿勢はある程度掴めた。少し砂があるくらいならいける。帰りは篠原さんと2人で回しながら帰宅した。途中の坂を6倍越えで踏まれたりしてきつかった。彩都に下る手前くらいから急に大阪の熱気が襲ってきて汗が目に染みた。熱中症にならないように途中のコンビニで休みながらなんとか帰った。
28日(月)
猪名川とか緑地とかの平坦でスプリント練習をした。もがけるところは全部もがいた。レースまでにどれくらい調子が戻るだろうか…
29日(火)
スライド作り終わんねぇ
