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24(金)25km、1.5km、TSS70、tbt

＜練習内容＞
　いつも通りtbt。ふつうtbt。
706W
605W
499W
435W
434W
460W

平均523W
その後、立ちゴケ1セット。

＜雑感＞
　全然やる気がない日だった。が、気合で乗った。出力は微増。乗ってよかった。最後、ハンドルを強く握って上半身にものすっごい力を込めて踏んだらよく踏めた。次からは全部それでやってみる。些細なことだがこれで出力が上がったらもっと自分を追い込めるようになる。