カーペンターズの歌の‘I know I wasted too much time’ってところで耳が痛くなる今日この頃でござる。9/3月曜日 オフ今年はさすがにどこも筋肉痛はなかった。去年と違って今年は、レース中にストレッチするくらいの余裕はあったからね。 ただ、閉会式に間に…

8/27月曜 花折、平和堂8時花園橋集合で朽木行くと言っておきながら、8:16花園橋からの花折で折り返し。見事な有言不実行。 最近暑さが戻ってきており、この時間帯でもすでに外出が憂鬱。やってられませんなあ。昨日少し糖質を摂取しずきたので、今朝は青汁と…

分からないことは分からないと素直に言える人でありたいと思う今日この頃。8/20月曜 オフやっとレポート終わった。夏休み突入や。今日は午前に筋トレとローラー10分。脚を回しただけ。 午後は自転車整備。決戦仕様に変更した。内臓が元気だからだろうか、休…

果たして自分は、これまで、今、これから苦労してきた、あるいは苦労するのだろうかと思う今日この頃。別に人と比べてどうとかいう話ではないのだけどね。8/13月曜 姫路サイクリング40km夏合宿の習慣でしっかり6時出発。 時間が2時間しかとれなかったのでパ…

春合宿の時にも感じたが、自転車のことだけ考えていたらいい時間って本当に楽しい。けれど、この時間は多大なる犠牲の上に成り立つ有限のものである。大事にしないとね。8/6月曜日 63.3-61.3 十照皇寺夏合宿初日。 初日だけど実は合宿のメインイベント。全体…

スピッツの歌に絶賛ハマり中だけど、どの歌も歌詞が難しんだわ。ポエムってやつかな？7/30月曜 美山本格的に夏休み突入でござる。去年、一昨年は「自転車・食事・睡眠」だけの生活だったけど、今年はそうはいかない予感。 練習は1人美山。体は元気なんだけど…

最近、夜の南の空にやけに赤いやつがいるな〜と思っていましたが、あれは火星だったみたいです。地球との普段の距離を10とすれば、今は6くらいに近づいているとのこと。移住するなら今ですよー。7/26木曜 ローラー30分レポートとテスト勉強に忙殺されて昨晩…

・虫嫌い=虫と同レベル（反射的に攻撃・逃避するから） ・虫を食物として捉える=サル ・虫を見ると好奇心から興奮する=気違い こんなことを考えている虫嫌いの私です。7/23月曜 3本ローラー25分流し暑い中わざわざ部室でローラー。ケイデンス上げたら尻がは…

「お疲れ様です。」が挨拶がわりになることを知ったのは大学生になってから。それでも未だに「え、なんか疲れるようなことやったん？」って思ってしまうことが多い。7/20金曜日 オフ明日の全体練習に備えて洗車とカーボン摂取。 暑すぎて、あらゆることに対…

ダチョウは走りますね。ハトもカラスも片足ずつ出して歩けます。しかし、スズメは見たところ両足跳びしかできないようです。体長のせいなのかどうなのか、ハチドリは片足ずつ歩けるのか。小学生の自由研究のテーマとしては結構良いのではないでしょうか。7/1…

厠、便所、お手洗い、化粧室。１つのものに対して複数の名前をつける文化は、身分階層の名残だったのではないかと思っている。7/13金曜日 ローラー流し25分翌日の全体練習に備えて今日は流し。 昨日の小浜は、特に強度を上げなかったが、帰ってから左のハム…

最近のメディア報道なんかをみていると、悪を仕立て上げてまで懲らしめようとしているように感じる。7/9月曜 京見〜弓槻〜北桑田〜美山〜深見〜栗尾8:25京見麓に辰巳と待ち合わせ。京見はおしゃべりしながら流す。その後ももがくでもなく淡々とこなす。 サン…

ツイッターの「末っ子あるある」に9/10で当たってしまった。なんか嫌やなぁ。7/2月曜 3本ローラー流し20分相変わらず風邪のダルさで午前はダウン。午後は比較的元気だったが、ローラーに乗ったらやっぱりしんどい。自転車乗ってたら風邪治るって言ってたバカ…

駒も必要なんですわ。6/29金曜日 午前、花折 午後、3本ローラー流し大気の状態が非常に不安定な1日。朝起きたら雨が降っていて美山行きを断念し、止んだと思って朽木を目指したら花折で降られた。花折は143bpm以上で踏む感じ。 午後は部室で洗車。チェーン交…

努力は成果の必要条件以下だと思う今日この頃。6/25月曜日 山中×3 16分48秒 15分11秒 14分49秒しっかりと距離を稼ごう！という気持ちになれなかったので、午前中にパパッと山中3本。いつも通り1本目はアップがてら登るが、予想以上にタイムがひどかったので…

やるべきことをやっていないだけ。後でツケが回ってくるやつ。1番愚かなやつ。6/22金曜日 途中DNF朝起きたら喉が痛い。頭もボーッとする。午前は全休だっだが、やる気が出なくて二度寝。 3限後に途中へ向かう。だが、心拍も全く上がらないし、何より体がだる…

インカレに向けてテスト期間中も週20時間は練習時間を確保したいので、ボチボチ前期のテスト勉強を始めようと思う。6/18月曜 ローラー流し20分今日は木田と山田ちゃんのお誕生日。おめでとう。 2日連続の飲酒、常照皇寺×3+小浜という土日の刺激にはさすがに…

「すごいおいしい！」なんていうのが字幕表示されるのは民放だけだ。たとえインタビューでそういう発言があっても、NHKでは必ず「すごくおいしい！」と訂正される。こういうのを見るたびに、正しい言語って何だろう、と考えさせられる。6/15金曜日 3本ローラ…

SST先輩の「力のある奴が継続できる説」には賛成だな。6/11月曜 オフ個ロードロスがすごい。今まで頭の中の6割くらいを占めていたものがスッポリ抜けてしまった。ただただ呆然としてしまう。 レース後すぐではなく、1日置いてからラーメンを食べるという新し…

日本CSC5.0km×28周回=140km 18位/141 TTT、インカレと並んで今年の主要レースの１つである個ロード。ここ3週間ほどは練習量の調整がうまくいかず、調子が良くないことは分かっていたが、今出せる力を出し切ろうと思ってスタートラインに立った。序盤に1度、…

なんかノーベル賞とった日本人が言ってた気がする。今の世の中、一体何人の人がAIを使えるんでしょうね。6/4月曜 3本ローラー流しチームTT、個人TTともにレース後しっかりクールダウンさせてもらったので、それほど脚の疲労は感じない。皆さん待っていただい…

クラス1+2、31.2km 11位/90、Ave.44.16kmph タイム42m23s347前日のTTTの余韻で走ったこのレース。もちろん前日は超快眠。当初は優勝を狙っていたが、いまいちモチベーションが上がり切らない状態で試合当日を迎えてしまった。去年は昇格がかかっていたので、…

14位 タイム1h25m02s29、Ave.44.59kmph 牧さん、向井田、木田、福原 往路追い風、復路向かい風ツール・ド・北海道に行けるかどうか、その分かれ道と言っても過言ではない今年のTTT。2日前から緊張で寝られなかったのは去年のインカレ振り。去年よりもTT練の…

ZARDの「負けないで」は、単身赴任のお父さんを応援しているのだと勝手に思っている。5/31木曜 TT練@江文峠折り返しの最終確認とか。6/1金曜日 江文峠流し江文峠の下りからTTポジションで踏んでみた。悪くなさそう。その他は試合前の流し。6/2土曜 TTT本戦や…

子供と一緒に街を歩いている母親の警戒心には眼を見張るものがある。後ろから自転車が来てもすぐに気付く。構内の京大生にもこれくらいの警戒心を持ってほしいものだ。5/25金曜日 サンダイコー美山から佐々里峠へ行くつもりで7:00に出発。今週は全然もがけて…

身の程を超えた大きな望み。はっきりこういう意味だと分かると、「あの人は大きな野望を抱いている」なんていうのはちょっとネガティブに捉えてしまいそう。5/21月曜 ローラー10分流し筋肉疲労と寝不足と熱中症と下痢が一気にきたような疲労感。一日中死んで…

9位/104 5.0km×20周回= 100km 2h54m46s、Ave.34.09kmphお馴染みの修善寺コース。そういえばクラスは違えど去年も9位でした。1年はえーなー。 覚えてません。毎度のことですが…。 最初の2周は思ったよりもスローペース。アタックがあったのは3周目。来るのは…

書くことね〜。こんなこともあるよね。5/18金曜日 将軍塚インターバル未遂午後から将軍塚へ3m×5本インターバルをしに行く。何だかんだ体が気怠く、1本目でタイムの割に全然心拍数が上がらなかったので引き上げた。市内でも心拍数が下がりにくかったので、た…

近頃、あの偉大なSST先輩が自らのブログの方へ移ってしまわれたので、部の練習日誌の更新が少ない。寝る前にサイト開いて「更新されてないんか…」っていうのがよくある。皆んな週に1回は更新して欲しいところ。5/15火曜 午前、朝練江文峠 午後、ローラー20分…

人にお土産を買う時に食べ物を買うか名産品を買うかいつも迷う。食べ物は後に何も残らないし、物は邪魔になる可能性がある。こういう時は自分が貰ったら嬉しいものを買うのが良いだろう。結局私はいつも食べ物を買う。5/10木曜 美山最近、釘からモテるみたい…