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16 20km、TSS70、京見　タイムは11分8秒、平均355W

　どうしても京見のタイムが知りたくて美山に行ってみた。そしたら裏京見で落車 笑。須々田、怒りのDNF。森田、崖、岡本はそのまま美山に行っていました。須々田岡本が11分8秒で、ほぼ同着。徳野11分30秒。去年の白馬のあとの数カ月全く乗っていない徳野が、11月からタバタを始めて、彼のベストタイムに近いタイムが出たことに結構驚いた。まあ、二日にいっぺん5分の全力走をしているとこんなもんなのか？
　ダメだったときのリスクが高いので、今は老害だけでやっているが、欲を言うともっと大々的に実験を行いたい。5分の通常のもがきを二日に一度行うだけの10人ぐらいのグループと、タバタトレーニングを二日に一度行うだけの10人ぐらいのグループ、LSDをひたすら行うだけのグループ、計三つのグループに部員を分けて実験をして見たい。ペダリングやらコーナリングの能力は向上しないのがつらいところ。