2017-06-15 体力より気力 練習 平成28年-福原 平成28年 6/15江文アップ 花背19分16秒(ベスト) 昨日の山中に続いて今日もベスト出た。本当は花背下ってさんだいこーに行こうと思っていたけど、ベスト出たし、しんどかったから帰って洗車した。減量、ヘッドのガタ無し、フレームヒビナシはでかいのか、よく自転車がすすむ。花背は多分、今回1人だったから、ホリとかと競ったら18分台は出るやろな。あと、クランクは今まで165mmだったが、170mmの方が合う気がする。花背を複数本行く気力が欲しい。